Inga produkter i varukorgen
Vatten är hälsa och en förutsättning för att vi ska kunna leva. En vuxen människa består av ca 65 % vatten och utan vätska kan vi endast klara oss ett par dagar. .
Vatten behövs för att vår kropp ska kunna transportera näringsämnen, reglera kroppstemperaturen, hjälpa till med matsmältningen, rena kroppen och smörja ben och leder. Det hjälper vår kropp att fungera på bästa sätt.
Vi glömmer ofta bort att fylla på med vatten under dagen och dricker istället kaffe, te och sötade drycker som alternativ. Tänk på att dricka mer vatten under dagen så mår du bättre.
En bra vätskebalans ger större välbefinnande, mer energi, och bättre reaktions- och koncentrationsförmåga. Visste du till exempel: